Vill inte ge upp peg-slangen! Konstigt nog känner jag nu så. Jag känner nämligen ingen lust på mat just nu. Det jag vill nu allra mest är att få krafter och gå upp i vikt! Och det kan jag inte göra om jag inte äter tillräckligt. Om jag övar och äter små mängder + föda via slangen (protein och energi), så borde jag ju gå upp i vikt. Och då blir jag så stark att jag orkar röra på mig och börjar få tillbaka alla muskler jag förlorat - alltså alla.
måndag 29 februari 2016
Vill hålla peg & gå upp i vikt
Samma morgonmål igen; gefilus-shot och apelsinsaft. Varefter jag hällde i maten. Kände mig trött och sov 1h dagssömn.
söndag 28 februari 2016
Bye bye mortel
Började söndags morgonen med att dricka apelsinsaft. Drack alltsom allt två glas. Samt en yoghurt-shot och t.o.m. lite päron. Medicinerna går ner via munnen med saft - härligt!
lördag 27 februari 2016
Feber igen
Igår och inatt hade jag nog feber igen. Men hittade inte termometern. Igår frös jag på eftermiddagen samt på natten och på natten då jag gick på toa var min pyamas våt av svett.
Idag har jag pånytt testat hälla födan i peg-slangen. Ätandet går så mycket snabbare och har inte åtminstone ännu spytta. Hoppas det skulle funka igen! Åt på morgonen en liten gefilus "yoghurt-shot" - och den hölls inne.
Idag har jag pånytt testat hälla födan i peg-slangen. Ätandet går så mycket snabbare och har inte åtminstone ännu spytta. Hoppas det skulle funka igen! Åt på morgonen en liten gefilus "yoghurt-shot" - och den hölls inne.
Min man hade lagat chili-kött med ris till middag - och jag åt några skedar ris med sås! Det gick bra ner och kände lite smak!
fredag 26 februari 2016
Messilä V, hem
Idag ville pojkarna ännu till pulkabacken på morgonen. Vi började åka hemåt 13-tiden. Vilken skön semester, härligt att se pojkarna njuta, Messilä var perfekt med barn som är i barnbacken.
Idag har jag ätit några skedar yoghurt och druckit lite mango-smoothie-saft.
Idag har jag ätit några skedar yoghurt och druckit lite mango-smoothie-saft.
torsdag 25 februari 2016
Messilä IV
Drack på morgonen en liten Gefilus-dricka - som hölls inne. Drack också lite mango-smoothie-dricka. På morgonen for min man till jobbet och jag och pojkarna blev kvar med min pappa. Pojkarna trivdes länge ute på gården, ända till lunch, sökandes stora istappar.
Idag åktes det skidor och pulka. Jag var med och stod i backen samt åkte pulka i 1,5h. Min pappa var lite orolig över mitt orkande nu då han blivit "ensam" med mig. Men det nog är som min bekant (som jag lärde känna på sjukhuset) textade mig; att febern i förrgår nog kanske ändå var värt det att jag en hel dag fick vara med och uppleva glädjen med pojkarna i backen.
onsdag 24 februari 2016
Messilä III inomhus
Jag blev inne i stugan idag medan dom andra ivrigt skidade. På natten vaknade jag i ett skede av att min skjorta var genomvåt. Har inte varit med on det tidigare. På morgonen ringde smärtsjuksköterskan jag textat igår kväll. Fick order om att stanna inne.
tisdag 23 februari 2016
Messilä II
På morgonen lekte pojkarna på gården och byggde ett snöslott. For sen hela högen till backarna, jag utan skidor. Jag var i backarna alltsom allt ca 4 timmar. Två gånger var det restaurangpaus. Messilä är perfekt med små barn. /-åringen åkte redan i stora backar.
Till stugan for vi kl 16 med min pappa och resten kom kl 17. Jag var ganska trött och frös om skelettet. Värmde mig vid brasan och i bastun med kläder på.
Mätte febern då barnen lagts kl 21.30, och hade 39,2c!! Vad ska man göra då? Vad har jag nu? Under behandlingarna var det stränga order om att fara direkt till sjukhuset om man fick feber. Har inte fått direktioner för vad det betyder nu. Vart kan jag ringa? Tala med min mamma i telefon och lugnade mig. Satte textmeddelande åt smärtsjuksköterskan samt åt sjuksköterskan på knk-klinikka. Min man körde till Lahtis apotek och köpte febernedsättande medicin.
måndag 22 februari 2016
Sportlov i Messilä
Min pappa har hyrt en stuga i Messilä dit det ryms en stor familj. Här är vi nu över sportlovet med vår familj, min pappa, min brors flicka (12år) och hennes kompis. Pojkarna var ivriga sen kl 7 på morgonen. På förmiddagen for vi med min mamma och pojkarna till bibban, för att låna böcker för sportlovet och kl 14 åkte vi iväg.
Vi for hela högen till kvällsbacken. Jag stående och titta på, medan dom andra skidade i barnbacken en timme. Jätte mysigt med kvällsbacke. Och med vilken fart 5-åringen lär sig. Han var i princip första gången i backen. Efter en timme åkte han redan flera svängar utan hjälp.
Idag har varit en bra dag och jag har mått bra.
Mango smoothie
Började morgonen med att smaka på mango-smoothie-dricka. Den första klunken kom lite i näsan, men sen var det så härligt att jag drack ett helt glas fastän det sved i tungan. Ahh fräsch-heten! Efter det drack jag ännu ett halvt glas blåbärssoppa - innan jag måste rusa och spytta. Det var ju såklart helt för mycket på en gång och helt för snabbt. Tålamod, tålamod...
söndag 21 februari 2016
Mindre smärtmedicin
Igår och idag har jag tagit mindre smärtmedicin. Kanske har jag varit en aning piggare? Mina revben sticker ut mer tycker jag, har inte vägt mig på två dagar. Väntar på att må så bra att jag kan få i mig mer mat och gå upp i vikt. Har inte nu på en tid haft sån "himo" på mat som jag hade under behandlingarna.
Idag har jag packat medan pojkarna var på leffa med min mamma och simma med min man. Lite spytta kom det då jag vaknade från vila med torr hals och lite tjockt slem i munnen som jag försökte svälja. Men fick det att hållas vid en liten spytta. Jag har packat för Messilä dit vi far imorgon med min pappa!
Idag har jag packat medan pojkarna var på leffa med min mamma och simma med min man. Lite spytta kom det då jag vaknade från vila med torr hals och lite tjockt slem i munnen som jag försökte svälja. Men fick det att hållas vid en liten spytta. Jag har packat för Messilä dit vi far imorgon med min pappa!
lördag 20 februari 2016
Min hy
Läkaren sa att min hud nu kommer att vara torrare än vanligt och ska vara noga med att använda fuktande kräm över hela kroppen. Samt att jag ska hålla mig borta från solen i två år. Av strålningen fick jag på halsen först lite kliande/torr hud med små sår HÄR. Senare bled huden bränd av strålningen HÄR. Annors, i ansiktet, tycker jag huden varit bättre än vanligtvis. Troligen för att jag inte använt någå kosmetikprodukter på ett par månader. Ingen smink, ingen sminkborttagning och ingen dagkräm (för man måste vara utan under strålningen). Till natten satt jag ibland nattkräm, det var det enda.
fredag 19 februari 2016
Illamående & vertaistuki
Började dagen igen med att må illa, och efter att jag tagit medicinerna så spyttade jag... Också på kvällen spyttade jag efter att pojkarna gått och sova. Varför mår jag så illa ännu? Nu tar jag 3ggr/dag medicin mot illamående igen.
Kvinnan vars blogg jag följt med, hade skickat e-post åt mig. Hon berättade hur hon mår och frågade om mitt mående. Svarade och hon svarade med att ge sitt nummer. Ringde henne, vilket var jätte bra. Hon berättade att hon nog varit sjuk en månad efter att behandlingarna tog slut. Vilket ju nog läkarna iof sig helatiden sagt. Hon hade mått jätte illa ännu tre veckor efter samt ännu ätit smärtmedicin. Hon hade också varit trött på samma sätt. Hon berättade att hon börjat öva svälja med fil + saftsoppa. En fil hade tagit tre dagar att äta. Päron, äppel och mango hade varit mjuka och bra medan banan hade svidit i munnens sår. Nudlar och gröt hade varit bra att börja med i varmmat väg. Hon har nu tre månade bakom sig och funderar på att gå tillbaka till jobbet sakta men säkert. Hon har blivit av med peg-slangen. Det hon lider av, och vilket kan vara et livslångt handikapp är torra munnen. Att vakna på natten flera gånger av torr mun och inte kunna gå till butiken utan vattenflaska. Det bästa munvattnet hon testat var Bioextra. Det här samtalet hjälpte och lugnade mer mig massor.
Kvinnan vars blogg jag följt med, hade skickat e-post åt mig. Hon berättade hur hon mår och frågade om mitt mående. Svarade och hon svarade med att ge sitt nummer. Ringde henne, vilket var jätte bra. Hon berättade att hon nog varit sjuk en månad efter att behandlingarna tog slut. Vilket ju nog läkarna iof sig helatiden sagt. Hon hade mått jätte illa ännu tre veckor efter samt ännu ätit smärtmedicin. Hon hade också varit trött på samma sätt. Hon berättade att hon börjat öva svälja med fil + saftsoppa. En fil hade tagit tre dagar att äta. Päron, äppel och mango hade varit mjuka och bra medan banan hade svidit i munnens sår. Nudlar och gröt hade varit bra att börja med i varmmat väg. Hon har nu tre månade bakom sig och funderar på att gå tillbaka till jobbet sakta men säkert. Hon har blivit av med peg-slangen. Det hon lider av, och vilket kan vara et livslångt handikapp är torra munnen. Att vakna på natten flera gånger av torr mun och inte kunna gå till butiken utan vattenflaska. Det bästa munvattnet hon testat var Bioextra. Det här samtalet hjälpte och lugnade mer mig massor.
torsdag 18 februari 2016
Svag
Kände mig svag och fara för att spytta genast på morgonen. Tog värkmedicin samt medicin mot illamående och fortsatte vila till kl 10. Steg upp småningom och började försiktigt äta en halv påse på 40 minuter. Låg efter det på soffan och slumrade och såg på tv-shop. Försäljarna och reklamerna är så bra att dom fick mig att inte byta kanal samt att googla produkterna.
Hade tid till Korva-, nenä-, kurkkuklinikka (knk) läkare idag kl 14. Beställde Kela-taxi till kl 13.10. Innan jag for kände jag mig svag och det kom lite spytta med en hostning, men höll mig från att spytta allt jag ätit. Det var kiva att se läkaren igen, hon som i november gav oss dom dåliga nyheterna. Två läkar studerande och sjuksköterskan var med på mottagningen.
Hade telefontid till smärtläkaren. Hon konstaterade att vi inte ännu minskar på värkmedicinerna. Måste ha tillräckligt stark dos så jag ska kunna öva på att svälja utan att det tar ont. Just nu känns det nog lite som angina då jag sväljer och börjar må illa av och det snurrar i magen av tanken. Hon konstaterade också att det är bra att fortsätta med medicinen för illamående i alla fall.
- Jag ska öva svälja. Samma som efter att benet varit brutet och i gips är det inte trevligt att börja öva upp musklerna, men man måste göra det. Man kan inte komma direkt från gips till bra, utan det finns ett rehabiliteringsskede. Samma ska jag nu gå igenom med halsen. Jag ska börja våga svälja slemmet - vilket jag nu alltid spottar ut i näsduk för jag är rädd för att svälja. Rädd för att det tar ont och rädd för att det leder till att jag spyttar.
- Jag ska röra på mig. Fast jag är svag och trött ska jag röra på mig så gott jag orkar. Och bara jag orkar lite mer ska jag röra på mig mer. För ju längre jag ligger desto sämre blir musklerna och rehabiliteringen längre.
- Bilden på halsen tas 29.4. Då ser vi det officiella slutresultatet. Jag träffar läkaren och min sjuksköterska 17.5 och får höra resultatet.
- Hon kände på halsen, tittade in i halsen, kollade via näsan med kamera på halsen. Och hon tyckte allt såg bra ut. Det tog ganska ont, men klarade mig utan att skrika.
- Jag fick sjukledighet till slutet av juli. Allt som allt blir det 3 månade sjukdom och 6 månader rehabilitering. Hon sa att det ofta tar ett år att bli frisk, "som före".
onsdag 17 februari 2016
Vikten
Jag har gått ner i vikt nästan 15%. Gick ner med ganska säker takt 1kg/ veckan under behandlingarna. På sjukhuset gick jag upp 4kg på 6 dagar, men efter det har vikten rasat ner tillbaka. Nu, så länge jag inte får i mig mera (tillräckligt) mat hålls vikten den samma.
Idag tog jag på morgonen medicin mot illamående samt dom andra medicinerna - och spyttade. Tog Primperan (illamående) samt Oxynorm (smärta) pånytt. Efter att pojkarna farit sov jag till kl 10.30 och började sen försiktigt äta. Det gick helt bra.
Det var härligt soligt väder där ute, så efter att jag ätit och surfat på telefonen/ slumrat till kl 13 tog jag mig i kragen och gick ut. Skönt var det och skönt känns det efteråt.
Det var härligt soligt väder där ute, så efter att jag ätit och surfat på telefonen/ slumrat till kl 13 tog jag mig i kragen och gick ut. Skönt var det och skönt känns det efteråt.
Idag är det tre veckor sen behandlingarna tog slut. Har inte ännu märkt nåt i måendet. Är trött och svag. Slemmet har nu varit borta i ett par dagar och har istället varit torr i munnen. Lämnade bort medicinen som löste slem 3ggr/dag, Mucomyst. Nejlikorna jag köpte för tre veckor sen åt mig själv sen ännu ut såhär - otroligt!
tisdag 16 februari 2016
Dagsrutin & illamående
Jag vaknar med barnen 7-tiden, vi går ner och se på tv och börjar laga morgonmål. Tar morgon medicin. Kl 8.30 åker dom iväg och jag går och sova till kl 10-11. Stiger upp, äter en halv påse föda medan jag ser på nåt från digiboxen. Just nu räcker mina krafter inte till annat än att ligga i soffan och se på tv samt slumra. Jag har inte varit ute på promenad på länge. Äter nästa halva sats 13-14-tiden. Vilar ofta en timme till i nåt skede.
På måndag, tisdag och fredag kommer pojkarna hem 15-16-tiden, medan jag på onsdag och torsdag är ensam ända till kl 18-19. På onsdag och torsdag har jag bättre chans att få i mig maten. Äter en halv påse igen kl 17 och den sista halva påsen efter att barnen lagt sig och vi ser på tv. Den där halva påsen 17-tiden glömmer jag ibland, då pojkarna är hemma. Jag borde ännu få i mig en halv påse till, men nu känns det som om jag just och just får i mig dethär. Jag vill inte vara fast i slangen sen mer då pojkarna kommit hem. Sakta men säkert. Smärtmedicin tar jag vid behov under dagens lopp. Ofta kl 4, 7, 11, 14, 17 och 21 just nu.
Idag såg dagen ut som upptill. Har nu lämnat bort medicinen mot illamående, Primperan, efter att ha talat med cancer läkaren och smärtsjuksköterskan på fredagen. Dom konstaterade att jag inte behöver ta den 3ggr/ dag utan kan ta den vid behov. Idag har jag varit utan, men kände mot kvällen lite illamående och tog en. Efter att ha ätit kl 21 spyttade jag upp allt...
Smakade idag på chokladmousse, det gick lite bättre än mangon, för jag kände minimal smak. Åt typ fyra skedar. Men det är nog sååå konstigt att svälja. Lite nog som jag skulle ha angina. Det känns "tjockt" och "trångt" i halsen.
På måndag, tisdag och fredag kommer pojkarna hem 15-16-tiden, medan jag på onsdag och torsdag är ensam ända till kl 18-19. På onsdag och torsdag har jag bättre chans att få i mig maten. Äter en halv påse igen kl 17 och den sista halva påsen efter att barnen lagt sig och vi ser på tv. Den där halva påsen 17-tiden glömmer jag ibland, då pojkarna är hemma. Jag borde ännu få i mig en halv påse till, men nu känns det som om jag just och just får i mig dethär. Jag vill inte vara fast i slangen sen mer då pojkarna kommit hem. Sakta men säkert. Smärtmedicin tar jag vid behov under dagens lopp. Ofta kl 4, 7, 11, 14, 17 och 21 just nu.
Idag såg dagen ut som upptill. Har nu lämnat bort medicinen mot illamående, Primperan, efter att ha talat med cancer läkaren och smärtsjuksköterskan på fredagen. Dom konstaterade att jag inte behöver ta den 3ggr/ dag utan kan ta den vid behov. Idag har jag varit utan, men kände mot kvällen lite illamående och tog en. Efter att ha ätit kl 21 spyttade jag upp allt...
HM kommer ut med eco kosmetikprodukter
"Valikoima sisältää 30 vartalon- ja hiustenhoitotuotetta, mm. shampoon, käsivoiteita, kuivashampoon, alumiinittoman roll-on-deodorantin ja mielenkiitoisen ennen shampoota käytettävän hiusöljyn. Tuotteiden pakkauksissa on käytetty kierrätysmateriaaleja ja kaikoki myovi on kierrätettyä. Mahtavaa!" http://www.lily.fi/blogit/nude/kosmetiikkauutisia-hm-lanseeraa-oman-luomukosmetiikkasarjan
Funderar på firande av friskhet
Planer för då jag mår bra:
- Sverigekryssning med familjen.
En belöning åt pojkarna + Vasa skeppet. Och buffan är en belöning åt mig. - Cantina West med mitt närmaste stöd.
Har haft himo på tex-mex hela sjuktiden. Vill som tack åt mina allra närmaste kämpare spendera en kväll tillsammans med dom och bjuda dom ut och äta som tack för deras viktiga stöd som betytt så mycket åt mig, som hållit mitt humör uppe och hjälpt mig kämpa vidare. - Midnight run med min man.
Att sakta länka Midnight run tillsammans med min man. Det var så bra stämning förra året då jag gjorde det. Jag vill göra nåt positivt vi kämpar oss igenom tillsammans, det skulle symbolisera vår resa genom cancern och hur vi tar oss igenom och vinner tillsammans. - Middag åt föräldrar och svärföräldrar.
Som tack för deras enorma stöd åt vår familj i vardagen. Utan deras hjälp skulle vi inte ha klarat av dethär familjepusslet.
måndag 15 februari 2016
Måndag med besök & torr mun
På natten hade jag mycket värk kl 4 och det var nära att jag skulle få andnöd. På morgonen kl 7 var det samma sak. Kl 9 spyttade jag. Ringde och konsulterade smärtsjuksköterskan. Hon rekommenderade att höja smärtplåstret, som ska bytas idag, till 50mg. Det började nu då först i efterhand kännas att jag i misstag minskat på smärtmedicinen.
Har nu två dagar lidit av torr mun. Skönt att vara utan slem, men att vara torr som sandpapper, så tungan fastnar i munnen, är inte så trevligt det heller... Gurglar munnen med vatten emellanåt, vilket hjälper för en liten stund.
Min arbetskompis Marlena kom och hälsade på. Hon är mitt första dagsbesök jag orkat med, förutom när min mamma varit här. Det var jätte kiva att ses och jag orkade helt bra i två timmar.
Min arbetskompis Marlena kom och hälsade på. Hon är mitt första dagsbesök jag orkat med, förutom när min mamma varit här. Det var jätte kiva att ses och jag orkade helt bra i två timmar.
söndag 14 februari 2016
Med på kalas
Idag var det min brors flickas, vår gudotters, kalas för släkten och jag hade bestämt mig för att delta. Dethär var första gången sen november som jag var med familjen nånstans. Pojkarna var jätte glada "VA!?, kommer du med?", följt av enorma smil.
Fick ett fint vändagskort av mina socialarbetar kolleger:
lördag 13 februari 2016
Lördag
Idag fick vi sova länge på morgonen då barnen var över natten hos svärisarna. 7-åringen konstaterade idag att "Den dagen du blir frisk är den bästa dagen nånsin". Pojkarna for resten av dagen till Båtmässan, medan jag vilade hemma.
fredag 12 februari 2016
Fredag med Anna
Idag låg jag precis hela dagen och såg på tv (liv-kanalen) och slumrade emellanåt. Hade telefontid till cancer överläkaren och smärtsjuksköterskan. Läkaren berättade att lab-värdena var bra. Har tagit medicin mot illamående, Primperan, 3ggr/dag. Ska nu minska och sedan ta bara vid behov.
Då jag talade med smärtsjuksköterskan slog det mig av nån anledning att kolla upp ifall vi tog rätt plåster senast. Det visade sig att vi satt fel; 25mg - fast det borde vara 75mg. Jag har alltså minskat värkmedicinen massor utan att ha vetat eller märkt det. Måste nu riktigt fundera efter hur jag mått dom senaste dagarna. Enligt mina medicin anteckningar har jag tagit en aning mera Oxynorm värkmedicin på sistone.
Barnen for efter dagis/skola till svärisarna och min man på jobbets lillajulsfest. Jag hade glömt att tänka på mig själv och hur det skulle kännas att vara home alone, men som tur passade det åt Anna att extempore komma och hälsa på och hålla mig sällskap. Anna hämtade fina vändags rosor och vi satt och pratade i timmar.
torsdag 11 februari 2016
Bona mango
Så småningom ska jag börja öva svälja. Det har rekommenderats att börja med nåt gott med lätt konsistens som tex. yoghurt, frukt bona eller chokladmousse. Vi gjorde en lustig grej av det och 5-åringen fick mata mig. Men Y Ä K så äckligt det var - den ena skeden jag svalde. Eftersom jag inte har smaksinne var det som att svälja en sked med slem. Samma slem som jag har tjockt av i munnen och halsen...
onsdag 10 februari 2016
Två veckor
Idag är det två veckor sen sista strålningen. Jag har inte ännu egentligen märkt nån förändring i måendet. Efter att nu sovit och slumrat precis hela dagen i två dagar, tänkte jag testa om det är värkmedicinen som gör mig trött. Tog inte Oxynorm på morgonen. Började äta lunch kl 12, gäspade ett par gånger - vilket orsakade otrolig värk i munnen och halsen. Spydde av smärtan...
Har fortfarande sovit dåligt under nätterna, oberoende av sömnmedicin (Temesta). Det måste nog vara det som är största orsaken till den enorma tröttheten under dagen. Från klockan 1.00 vaknar jag ungefär en gång i timmen. Har på fredagen telefontid till kipupoliklinikka och ska ta upp saken.
Bläddrade i bloggar, stötte på dethär inlägget, satte på videon och innan jag visste av det satt jag och flätade mitt (korta) hår!
Bläddrade i bloggar, stötte på dethär inlägget, satte på videon och innan jag visste av det satt jag och flätade mitt (korta) hår!
tisdag 9 februari 2016
Den oerhörda tröttheten
Har idag igen känt oerhörd trötthet och sovit hel dagen. Det är väl bara så att all min lilla energi jag har går år till att repa kroppen, så orkar jag inte med nåt annat.
Jag somnar med telefonen i handen, ofta med Facebook öppet, vilket är lite riskigt för jag har i misstag tex. like och delat med nåt eller en gång tom kommenterat med en gråtande emoj...
Idag är förresten en av mina favoritdagar, jag älskar nämligen fastlagsbulle - med mandelmassa! Min pappa hämtade åt pojkarna och jag fick njuta av att se dom njuta av bullen - och dom tyckte också om mandelmassa!
måndag 8 februari 2016
Jätte trött & blommor
Idag har jag sovit mest hela dagen. Försökte se på tv, men somnade helatiden. Kl 15.30 kom min mamma och 7-åringen hem och jag hölls vaken till kvällen. Är det pga nya sömnmedicinen? Eller är jag trött efter veckoslutet med familjen? Eller tar rehabiliteringen; helandet och reparerandet av kroppen, helt enkelt så mycket krafter och energi? Oberoende, har jag fått vila idag!
Mitt på dagen kom en härlig blomförsändelse! Vad rörd och uppiggad jag blev av mina kära mammakompisars hälsning! Och det fina kortet!! Både era texter samt bilden - tack! Tack för att ni stöder mig hela vägen!
Mitt på dagen kom en härlig blomförsändelse! Vad rörd och uppiggad jag blev av mina kära mammakompisars hälsning! Och det fina kortet!! Både era texter samt bilden - tack! Tack för att ni stöder mig hela vägen!
söndag 7 februari 2016
Reiki söndag
Min barndomskompis Saga, har gått en reiki kurs och ville gärna göra det åt mig. Våra alla pojkar lekte ute i snön medan vi slappnade av inomhus. Reiki var jätte avslappnande och kände mig yrvaken efteråt. Dethär gör jag gärna pånytt.
Så for vi och åt middag i ikea. Förde samtidigt lite grejor till spr kontti.
lördag 6 februari 2016
Lördag
Lugn dag, har sett mycket på tv. Pojkarna har lekt ute och varit på kalas. Fick lust att testa stark ögonsmink efter att ha sett på The real housewives of Cheshire...
Har nu tagit värkmedicinen mer regelbundet, men kl 17 tänkte jag att jag nog kan vänta till
kvällen och ta först sen. Tittade i lugn och ro på Back to the future med familjen, men måste kl 18 akut avbryta ätandet för det kom så mycket slem, hemsk känsla i munnen, spyreflex, tårarna rinner. Tog oxynorm + snabbt värkande smärt näs spray. Sakta men säkert lär jag mig kanske att ta värkmedicinen regelbundet och i tid...
kvällen och ta först sen. Tittade i lugn och ro på Back to the future med familjen, men måste kl 18 akut avbryta ätandet för det kom så mycket slem, hemsk känsla i munnen, spyreflex, tårarna rinner. Tog oxynorm + snabbt värkande smärt näs spray. Sakta men säkert lär jag mig kanske att ta värkmedicinen regelbundet och i tid...
På kvällen kollade vi finlands första snl; Saturday night Live och skrattade.
fredag 5 februari 2016
Familjeterapeut & smärtsjuksköterska
Idag hade vi med min man igen en bra träff med familjeterapeuten. Hon säger bra och rakt ut hur hon ser saker och hon har så rätt att vi bara håller med. Fantastiskt att nån är så professionell att hen slår rakt på spiken. Idag konstaterade hon att jag enligt henne tydligt är i svagare skick än då vi senast sågs (mitt under behandlingen). Hon konstaterade att behandlingarna samt sjukhusvistelsen nu syns på mig.
Det viktigaste vi skulle ta med oss från träffen var att;
Det viktigaste vi skulle ta med oss från träffen var att;
- komma ihåg att jag ännu är verkligt svag. Exakt dethär har jag inte riktigt velat tillåta mig vara, så det var super viktigt och bra att hon understreckade det starkt. Jag ska ta det lugnt och långsamt. Dethär fick också min man i hemläxa att komma ihåg samt påminna mig om.
- att vara realistiska, inte "överpositiva". Jo, det är bra att vara positiv och tänka på hur allt blir bra, men man ska acceptera att det just nu inte ännu är bra och acceptera den känslan. Att bara fokusera på att allt blir bra gör att man förminskar (vähättele) min riktiga känsla, vilket kan kännas jobbigt.
Smärtsjuksköterskan var varm och trevlig som vanligt och vi avslutade träffen med en kram, vilket känns skönt i den miljön. Vi talade om hur jag faktiskt först idag konstaterade att jag ju sover dåligt på nätterna och har gjort det länge. Jag sover oftast bara 22-1.00. Efter det vaknar jag och ser på klockan minst en gång i timmen tills jag tar värkmedicin 3-tiden. Efter det fortsätter jag att vakna ofta och sover nästa längre pass kl 5-7. Inte undra på att jag slumrar dagarna i ända! Fick nu Temesta utskrivet för att få en bättre nattsömn. Det att jag minskat på smärtmedicinen under dagarna tyckte hon inte var så bra. Det ska vi göra sen tillsammans, planerat. Jag ska ha en ordentlig smärtdos tex. också för övandet av ätandet. Kändes skönt att nån säger att jag ska ta det lugnt också med den saken (fast jag här hemma lite skyndat med även det).
Båda rekommenderade att jag nästa vecka, två veckor sen behandlingarnas slut, ska testa svälja tex. Bona mango eller chokladmousse. Samt att jag ska VILA och TA DET LUGNT.
torsdag 4 februari 2016
Mindre värk
Tog starka värkmedicinen igår kväll och på natten, men har klarat av dagen med Burana (och plåstret förstås). Skötte ärenden som apotek, köp av aluminiumfri dödö och loppis - vilket kändes kiva. Tog också en sväng i h&m och köpte två långa t-skjortor.
Märkte förresten att mina magmuskler försvunnit - borta. Jag kan inte stanna kisin eller "klämma" på wc och märkte att jag inte kan hosta, det blir bara till att jag säger "hääää".
En ny hömppä-serie bandas här på digiboxen, nämligen The real housewives of Cheshire, England. Och den är bra! Vet inget om Cheshire, så det ska lite googlas, men filthy rich är dom iallafall och menings skiljaktigheter kommer bra till stånd.
Märkte förresten att mina magmuskler försvunnit - borta. Jag kan inte stanna kisin eller "klämma" på wc och märkte att jag inte kan hosta, det blir bara till att jag säger "hääää".
En ny hömppä-serie bandas här på digiboxen, nämligen The real housewives of Cheshire, England. Och den är bra! Vet inget om Cheshire, så det ska lite googlas, men filthy rich är dom iallafall och menings skiljaktigheter kommer bra till stånd.
onsdag 3 februari 2016
Babysteps
Idag var planen att spara in på den starka värkmedicinen under dagen, så jag skulle ha kunnat köra till apoteket (små vägar, mitt på dagen). Det resulterade i att smärtan var så stark då jag hostade att jag fick spyreflex samt svårt med andningen - inte en fiffig plan alltså. Måste nu bara ta babysteps, fastän det skulle vara roligt att lite röra på sig i större radie hemifrån.
Fick idag uppiggande post av mina fina studiekompisar. Orkar inte koncentrera mig på att läsa, så domhär korten var perfekta. Tusen tack till Vonne, Fia, Nina och Hanna. Senare på eftermiddagen for jag en sväng till loppis - så det var uppiggande!
Idag var det plåsterbytardag, utan att jag märkte det desto mer. Smärtan har som helhet kanske lite minskat?
tisdag 2 februari 2016
Fåglarna sjunger
En dag utan program. Då ska jag sova dagssömn, byta lakan och tvätta håret. Svärisarna hämtar pojkarna idag. Hörde fåglarna sjunga - våren är på kommande!
måndag 1 februari 2016
Måndag
Idag hade jag till cancerklinikens socialarbetare. Kanske just för att jag själv är socialarbetare tyckte jag det var viktigt att träffa henne, och läkaren sa åt mig i början att vara totalt i patientrollen och träffa socialarbetaren. Det är ändå fråga om så andra saker än vad jag själv jobbar med. Hon hjälpte mig angående läkarintyg till Kela för sjukdagpenning. Vi hade annors också en bra stödjande diskussion. Åkte med taxi, fast jag inte mer har Kela-taxirätt utan betalade själv. För jag kan inte själv köra bil pga mediciner och kan inte åka buss pga illamåenderisk och allt spottande och hostande i näsdukar.
Idag blev 5-åringen hemma för en feberfri dag. Min mamma kom och hjälpa och vi hade en riktigt trevlig dag på tremis. Mitt mående var okej, men fick inte ännu i mig tillräckligt mat under dagens lopp.
Idag blev 5-åringen hemma för en feberfri dag. Min mamma kom och hjälpa och vi hade en riktigt trevlig dag på tremis. Mitt mående var okej, men fick inte ännu i mig tillräckligt mat under dagens lopp.
Min röst börjar komma tillbaka! Härligt! Kan tala vanligt, det låter lite hest men behöver inte viska! Dethär underlättar familjelivet massor. Kan dock inte ännu läsa saga, pga prat orsakar slem och ökat behov att spotta.