Piller:
- Selenium 0,18€/dag (1st/dag, 10,95€/ 60st)
- D-vitamin 0,11€/dag (1st/dag, 21,90€/ 200st)
- Boswellia 0,51€ (1st/dag, 30,50€/ 60st)
- Magnesiumcitrat 0,06€/dag x 2 (2st/dag, 9,20€/ 160st)
- Curcumin 0,63€/dag (1st/dag, 38€/ 60st)
- Probiot 0,21€/dag (1st/dag, 26,80/ 125st)
- Berberin 0,24€/dag x 2 (2st/dag 35,90€/ 150st)
- Omega-3 0,19€/dag x 2 (2st/dag, 35,50€/ 180st)
En link till info HÄR.
Annat:
- Vetegräs pulver 13,50€/ 150g (räcker länge)
- Spirulina/ chlorella pulver 10,90€/ 115g (räcker länge)
- Havunpuu uute dricka ca 70€/ månaden
Tippar att du äter ganska långt just det som de skulle ordinera på antioksidanttiklinikka. Läste redan år 2005 boken The optimum nutrition bible av Patrick Holford och det har varit min "bibel" sedan dess. Den är verkligen bra. Du kan få låna den om du vill men den börjar ju bli lite gammal, finns säkert i nyare version. Har ändå märkt att han har haft rätt i det mesta och de flesta "nya" rön finns redan i den boken. Kram, Linda.
SvaraRaderaKiva att höra från en farmaceut att listan ser ok ut :)
RaderaLånar gärna boken, den låter bra!
Kram